무릎 관절염 증상1 무릎 퇴행성관절염 관리법, 진행을 늦추는 7가지 비결 무릎 관절염, 방치하지 마세요! 진행을 막는 7가지 방법 🦵무릎 관절염은 관절 연골이 닳아 없어지는 퇴행성 질환으로, 조기에 관리하지 않으면 일상생활에서 큰 불편을 초래할 수 있습니다.오늘은 무릎 관절염의 진행을 막는 7가지 필수 관리법에 대해 알아보겠습니다. 관절염이 더 악화되는 것을 막기 위해 꼭 기억하고 실천해 보세요!1. 무릎 관절염의 단계 파악은 필수입니다 🩺무릎 관절염 관리의 첫 걸음은 본인의 관절염 단계를 정확히 아는 것입니다. 관절염은 1단계에서 시작해 4단계까지 진행됩니다. 1단계는 경미한 통증이 있고 연골 손상이 적지만, 4단계가 되면 연골이 거의 사라져 통증이 심각해지고 인공관절수술이 필요할 수 있습니다.관절 연골은 한 번 닳아 없어지면 자연적으로 재생이 어렵기 때문에, 초기에 정.. 2024. 11. 7. 이전 1 다음
